Successful Aging – Gesundheitscamp Digital Detox

„DIGITAL DETOX“ – Wie Sie Ihre Akkus wieder aufladen! Mit Praxisbezug und wissenschaftlicher Fundierung werden die psychologischen Hintergründe für unsere Medienabhängigkeit aufgezeigt. Privat wie beruflich nehmen die Digitalisierung und das damit verbundene Multitasking zu und lösen in uns das Gefühl einer zunehmenden Fremdbestimmtheit aus. Lernen Sie typische Fallen kennen und entwickeln Sie Strategien, um Medien selbstbestimmter zu nützen. Finden Sie zu einer entspannten Life-Media-Balance begleitet durch praktische Übungen und Beispiele aus Beruf und Privatleben. Leitung: Mag.a Stefanie Filzwieser, Klinische und Gesundheitspsychologin, Arbeitspsychologin und DGKP Christian Cresnik, Mentaltrainer und smoveyCOACH

ab € 690,- / Person im Doppelzimmer , kein Einzelzimmerzuschlag

30.03.2020 bis 01.04.2020 Jetzt anfragen >

Inklusive:

  • 3 Tage / 2 Nächte im gemütlichen Natur- oder Winzerzimmer mit wunderschöner Aussicht in die Weinberge
  • gemütlicher Seminarraum mit angenehmem Raumklima durch die lebende Mooswand
  • 2 x gesunder Start in den Tag mit einem Genießerfrühstück vom Buffet mit hausgemachten & regionalen Schmankerln
  • 4 x Kaffeepause mit Kaffee, Tee, Obst & Nüssen
  • 2 x 5-gängiges Wahlmenü am Abend oder Dinner Cancelling (zu Mittag: 3-gängiges Menü & am Abend: Suppe und ein Tellergericht)
  • Nutzung unseres Weinberg-SPA mit Winzersauna®, beheiztem Meerwasser-Außenpool, Aroma-Dampfbad, Bio-Soft-Sauna, Solekabine, Infrarotkabine, Innenpool mit Whirlpool und Blick in die Weinberge
  • Geheimtipps zum Naturtanken in den Weinberg-Lounges
  • Programmablauf: TAG 1 Anreise (bis 10:30), Einführungsvortrag (11:00 – 12:00),Mittagspause (12:00 – 14:00), Workshops (14:00 – 16:30). TAG 2 Workshops (9:00 – 11:30), Mittagspause (11:30 – 14:00), Workshops (14:00 – 16:30). TAG 3 Workshops (9:00 – 11:30), Abschluss und individuelle Abreise oder Verlängerung
zuzüglich Nächtigungsabgabe € 1,50 pro Person/Tag
Mit unseren Pauschalangeboten ist das ganz einfach! Wenn Sie lieber selbst Ihren Urlaub in der Südsteiermark kreieren möchten, werfen Sie einen Blick auf unsere Zimmerpreise!